Thèmes

Prêter attention 166

Il est aujourd’hui largement prouvé que notre façon de prêter attention à une situation, individuellement et collectivement, est déterminante sur l’évolution d’une vision, d’un projet ou d’une organisation. La pleine conscience est un moyen de rendre à la fois plus souple et plus vaste notre aptitude à prêter attention à une situation et à agir à partir de cette qualité de présence.

Leadership 167

  • Cultiver l’aptitude à être simplement présent à ce qui se passe ici et maintenant, revenir à soi.
  • Développer les capacités attentionnelles afin d’améliorer l’assimilation et la restitution d’informations et être plus centré.
  • Améliorer son aptitude à percevoir les situations au-delà des filtres émotionnels
  • Se relier aux dynamiques d’équipe tout en gardant une vue d’ensemble,
  • Gagner en liberté par rapport aux habitudes de fonctionnement et donc
  • Favoriser sa créativité
  • Cultiver une confiance et une forme de sérénité qui se réfléchissent dans les équipes et dans sa présence aux autres (empathie)

Initier et accompagner le changement 168

  • Apprivoiser la peur que suscite le changement et anticiper les opportunités émergentes
  • Développer un mode de perception et d’action qui laisse plus de place à l’intuition
  • Conduire des transitions et mener des projets sans laisser les émotions nous submerger tout en gardant une sensibilité propice à la créativité et à l’adaptation.
  • Savoir s’arrêter pour se connecter à ses ressources profondes et à une écoute plus fine du contexte : trouver l’espace de décider.
  • Cultiver une conscience moins théorique et plus directe des organisations humaines qui favorise l’anticipation et la cohésion

Bien-être au travail 169

Alors que le travail du manager banalise l’exigence du « toujours plus » et mobilise intensément ses ressources psychiques, au risque de le conduire à l’épuisement, (voir Vincent de Gaulejac : La Recherche malade du management, 2012, éd. Quae), il devient fondamental de :

  • Réduire les risques psycho-sociaux
  • Donner aux décideurs une qualité de bien-être au travail
  • Restaurer la capacité de vision et d’initiative

Gestion de conflits 170

Être capable de voir les enjeux et les besoins des partenaires engagés dans un conflit et apprendre à communiquer et à négocier des stratégies « gagnant-gagnant ». La pleine conscience permet de prendre le recul nécessaire pour engager une action juste et mieux communiquer.

Pleine conscience et leadership

  • Les fondements du leadership basé sur la pleine conscience

    La capacité du décideur à savoir s'arrêter, observer, écouter et agir depuis son espace intérieur.

Témoignages

Iker

Philippe

Emmanuelle