Témoignage

Éric

Plus de disponibilité envers mes proches et dans mon travail.

Le stress au quotidien a pour habitude de nous éloigner de nous-même et des autres. Bien qu’ayant un poste à responsabilité qui le conduit régulièrement sur les routes, Eric a su prendre le temps pour trouver de l’espace.

Vidéo

  • Janine: retraites silencieuses

    Cinq à dix jours de pratique pour approfondir son expérience de la pleine conscience et se ressourcer.

Témoignages

Éric

Odile

Méditations MBSR Droite