Témoignage

Odile

Continuer, pour le plaisir et trouver des espaces créatifs dans la méditation.

Une expérience de pleine conscience peut être fondatrice. La difficulté est de consacrer du temps à nourrir notre expérience de la pleine conscience et de l’intégrer sur le long terme, jour après jour, dans notre vie.

Vidéo

  • Janine: retraites silencieuses

    Cinq à dix jours de pratique pour approfondir son expérience de la pleine conscience et se ressourcer.

Témoignages

Éric

Odile

Méditations MBSR Droite