Les retraites silencieuses est un moment de calme, de connexion à la nature. Cette retraite m’a apporté un approfondissement du programme MBSR avec des méditations plus variées.
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JanineRetraite silencieuse 2014
J’ai acquis une connaissance différente pour gérer les moments difficiles, dans les relations, la communication qui peut mis en pratique rapidement si on s’autorise le temps.
Michel Formation à la pleine conscience pour les PH CHU Bordeaux