Soutenir sa pratique de méditation permet de reprendre ou de maintenir un rythme de pratique de pleine conscience dans un quotidien parfois confus et agité. C’est une parenthèse. C’est aussi un temps pour s’intéroger sur nos habitudes de vies et qui peut re orienter le vaisseau de notre existence
MBSR en ligne d’automne 2022 : apprendre la pleine conscience, réduire le stress et réguler ses émotions, prise en charge formation continue
MBCL : entraînement à la bienveillance et à la compassion basée sur la pleine conscience Entre un système de fonctionnement qui nous met sur la défensive et nourrit un sentiment d’insécurité et un autre qui nous pousse à plus acheter, à être plus, mieux, faire plus, nous sommes toujours tiraillés. Il existe pourtant un état …
Thérapies basées sur les approches contemplatives – psycho-trauma, la constitution des schémas et la place de la contemplation et du corps
retraite spirituelle silencieuse de pleine conscience au Moulin de Chaves avec Stéphane Faure, Euthymia, avril 2022.
La joie est essentielle dans la vie. Ce programme vise à donner des moyens pour donner toute sa place à cette émotion et en faire plus un art de vivre qu’une étoile filante dans la vie.
Programme MBSR à Bordeaux / Pessac avec Stéphane Faure Le programme MBSR est dispensé sous forme de 8 séance de 2,5 heures et une journée de mise en pratique. Il s’adresse à toute personne qui désire apprendre à mettre en oeuvre la pleine conscience dans son quotidien. Effets de la pleine conscience mis en évidence par …
Programme MBSR à Bordeaux / Pessac avec Stéphane Faure Le programme MBSR est dispensé sous forme de 8 séance de 2,5 heures et une journée de mise en pratique. Il s’adresse à toute personne qui désire apprendre à mettre en oeuvre la pleine conscience dans son quotidien. Effets de la pleine conscience mis en évidence par …
Programme MBCL en ligne pour s’entraîner à la bienveillance et la compassion avec Stéphane Faure
Les thérapies basées sur les approches contemplatives Accompagner vers l’expression de l’être Être psychothérapeute signifie soigner la psyché, soigner la psyché qui se cherche et ne s’accomplit que dans l’authenticité, la liberté et l’amour. Toute personne qui souffre demande à ce que cesse sa souffrance, et principalement l’angoisse, à avoir une vie accomplie dans le …