Isolés ensemble, Méditons ! Découvrir nos méditations

Journée de pratique de pleine conscience, 1 mai 2020, Anglet

Que vous apporte ce séjour?

Cette journée est un moyen simple de se ressourcer dans l’instant présent et de pratiquer la pleine conscience au travers de mouvements en conscience, d’exercices de respiration, de marche et de méditation assise. Elle est guidé par Stéphane Faure et Cécile Faure Ducher, enseignants certifiés de pleine conscience.

Elle est destinée à ceux qui souhaitent expérimenter ou approfondir la méditation de pleine conscience.

L’objectif de cette journée et de reprendre des pratiques et d’en découvrir d’autres. Cette journée comprendra deux temps d’échange en fin de matinée et en fin d’après-midi.

Les horaires

Accueil à partir de 9h00

Samedi 14 décembre: 9:30-12h30, 13h30-17h30

Inscription :

Pour vous inscrire, merci de remplir CE FORMULAIRE (cliquez sur les mots en majuscule).

Les tarifs

Tarif : 70€

A propos de ce rendez-vous

1 jours
A partir du 01/05/2020
MBSR
A partir de 70 €
Anglet

Votre enseignant

Stéphane Faure et Cécile Faure Ducher
En savoir +

Agenda de ce rendez-vous

  • 01/05/2020 09:30 : Journée de pratique
[email protected] 06 28 25 43 08