fbpx
Nouvelles formations Euthymia 2019 ! Découvrir les formations

Matinée d’approfondissement à Anglet le samedi 7 septembre 2019

Pour la rentrée, je vous propose un séance d’approfondissement sur les perceptions sensorielles à Anglet, le samedi 7 septembre, de 9h30 à 12h30.

Les perceptions sensorielles sont un élément essentiel dans les pratiques méditatives. Elles sont notre point de contact avec le monde, et pourtant sont assimilées par notre cerveau d’une telle manière que scientifique comme yogis en viennent à se demander si toutes nos perceptions ne sont pas, en fait, que le reflet de notre mental. Lors de cette séance destinée à ceux ayant déjà effectué le programme MBSR, nous explorerons ces portes de la perception à travers différentes pratiques de pleine conscience.
Sur un plan pratique, méditer avec les perception sensorielle à trois bienfaits:
– cela permet d’assimiler les perceptions et le monde extérieur à notre pratique formelle et informelle,
– c’est une méthode de ressourcement illimitée,
– c’est un moyen accessible à chaque instant pour centrer et poser le mental, pacifier les émotions qui s’associent au perceptions.
Informations pratiques
  • 6bis avenue des terrasses, 64600 Anglet
  • Le samedi 7 septembre de 9h30 à 12h30
  • 50 euros

Pour vous inscrire, merci de remplir CE FORMULAIRE (cliquez sur les mots en majuscule)

A propos de ce rendez-vous

3 heures
A partir du 07/09/2019
MBSR
A partir de 50 €
Anglet

Votre enseignant

Stéphane Faure
En savoir +

Agenda de ce rendez-vous

  • 07/09/2019 09:30 : Approfondissement sur les perceptions sensorielles
[email protected] 06 28 25 43 08