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Retraite silencieuse du 14 au 20 octobre 2019 au Moulin de Chaves

LA JOIE AU COEUR DES SENS: MÉDITER AVEC LES SENS

Cette retraite silencieuse est destinée à approfondir sa pratique de la méditation. Elle correspond aux pré-requis pour les formations d’instructeur de pleine conscience.

Le rythme alterne des sessions guidées et des temps de méditation individuels destinés à approfondir les thèmes donnés par l’enseignant. Un temps d’échange en groupe est proposé a la dernière séance de l’après-midi, de 17h30 à 18h30. La journée est agrémentée d’activités ponctuelles destinées à soutenir le centre et à pratiquer la pleine conscience de manière informelle (jardinage, ménage, cuisine). La retraite comporte des temps de mouvements en conscience basés sur la marche consciente, le yoga ou le qi gong.

ENSEIGNANT

Stéphane Faure

THÈMES ABORDÉS

« La joie au coeur des sens: méditer avec les sens »: les perceptions sensorielles peuvent être un moyen profond pour contacter sa vitalité. De telle pratiques permettent également une ouverture sur le monde et l’environnement. En s’entrainant dans ces deux phases de méditation, il en ressort une joie stable. Comme la flamme d’une bougie, elle ne s’éteint que si on cherche à l’attraper.

HORAIRES

Afin de faciliter l’accès au stage et de garder l’esprit du Moulin de Chaves, les participants s’investissent sur les activités du centre en début de matinée. Les horaires seront donc les suivants: 7h-8h, 10h-13h, 15h30-18h30, 20h00-21h00. Il y aura une session d’échange le soir entre 17h30 et 18h30 et il sera possible d’avoir des entretiens individuels après le repas de midi.

Accueil le 14 octobre à partir de 14h, debut de stage 17h00. Fin de stage le 20 octobre à 12h00.

TARIF

  • 350 euros TCC pour les particuliers.
  • 400 euros TCC pour professionnels et associations.

HÉBERGEMENT

  • 535 euros TCC chambre individuelle
  • 435 euros TCC chambre partagée

L’hébergement sera à régler directement au Moulin de Chaves

A propos de ce rendez-vous

6 jours
A partir du 14/10/2019
Retraites de méditation
A partir de 350 €
Cubjac

Votre enseignant

Stéphane Faure
En savoir +

Agenda de ce rendez-vous

  • 14/10/2019 05:00 : Accueil
  • 20/03/2019 12:00 : Fin de la retraite
[email protected] 06 28 25 43 08