Isolés ensemble, Méditons ! Découvrir nos méditations

Retraite silencieuse en Gironde guidée par Stéphane Faure, juillet 2021

Qu’allons nous expérimenter pendant cette retraite?

Cette retraite silencieuse donnera l’occasion de progresser vers une expérience de globalité. La vie nous morcelle: plein de tâches, de rôle, d’injonctions paradoxales. Le silence, la force d’un lieu dédié à la contemplation et la présence de la nature nous aideront à retrouver ou trouver cette globalité.

Les séances de pratique alterneront des pratiques méditatives immobiles et des mouvements en conscience.

Objectifs pédagogiques

  • Approfondir l’expérience de pleine conscience
  • Diversifier et adapter les méthodes de pleine conscience
  • Améliorer ses habitudes de vie et de santé
  • Avoir expérimenté un programme basé sur la pleine conscience d’au moins huit semaines suivi de trois mois de mise en pratique personnelle.

Programme

  • Accueil au domaine de La Solitude (pas celui où on fait du vin, celui avec le parc arboré et des salles de méditation!) à Martillac à partir de 18h le vendredi 9 juillet. Première session de 20h à 21h30.
  • Du samedi au mercredi 14 juillet: pratique de 7h00 à 8h00, de 9h30 à 13h00, de 15h à 18h et de 20h à 21h.
  • Chaque jour un temps d’échange en groupe est proposé de 17h à 18h. Des entretiens privés avec l’enseignant sont possible chaque jour sur demande.
  • Jeudi 15 juillet: séance de clôture de 7h à 8h30, départ après le petit-déjeuner.

Tarif hébergement en pension complète

  • 258€ en chambre double
  • 286€ en chambre simple

Toutes les chambres ont une salle de bain privée.

A propos de ce rendez-vous

43 Heures
A partir du 09/07/2021
Retraites silencieuses
A partir de 400 €
Martillac

Votre enseignant

Stéphane Faure

Téléphone : 06 28 25 43 08
Email : [email protected]

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Agenda de ce rendez-vous

  • 09/07/2021 20:00 : Accueil dès 18h, début de la retraite à 20h
  • 15/07/2021 07:00 : Fin de la retraite à 10h
[email protected] 06 28 25 43 08