Isolés ensemble, Méditons ! Découvrir nos méditations

Se ressourcer avec la méditation, stage à la Canopée des Landes avec Stéphane Faure, juillet 2021

Savoir se ressourcer avec la méditation

Retrouver le chemin du cœur et des sens: une retraite non silencieuse guidée par Stéphane Faure!

La méditation: nourrir ce qui fait sens

La méditation est un moyen simple pour retrouver le chemin du cœur et des sens. La vie nous éloigne parfois de ce qui est essentiel et nous fait perdre nos bases. La méditation ouvre une voie pour retrouver ce qui est essentiel en nous.

L’éveil des sens pour la vigueur

Les sens et le mouvement sont essentiels à l’équilibre. Un mode de vie sédentaire, des émotions perturbatrices, une attention sollicitée constamment fige nos sens et notre corps. Retrouver une mobilité et l’éveil des sens produit du bien-être et de la résilience.

Quand tout ceci est pratiqué dans un lieu convivial à l’abri de chênes centenaires, on est à la fois en vacance et en méditation.

Ce stage a finalement pour but de savoir garder en revenant dans notre vie une carte intérieure pour retrouver le chemin du coeur et des sens. Et surtout ne pas l’oublier!

À qui s’adresse ce stage?

Ce stage s’adresse à des personnes qui souhaitent s’initier à la méditation dans un cadre rassurant et ressourçant. Il concerne également ceux qui connaissent la méditation et désirent approfondir l’expérience des perceptions sensorielle et du ressourcement ou acquérir des compétences nouvelles. Il nourrira tous ceux qui veulent prendre soin d’eux sans faire le choix entre vacances et retraite!

Le lieu, les horaires et le rythme

Le stage a lieu dans les Landes, à La canopée des Landes, entre Bordeaux et le Pays Basque, à  proximité de la Réserve naturelle d’Arjuzanx, dans un lieu aéré avec deux piscines réservées aux stagiaires.

Le stage commence à 15h00 et se terminera le vendredi 23 juillet à 12h00.

Pendant le séjour nous alternerons des temps pour soi et des sessions de méditation assise ou de mouvements en conscience, des temps de silence et de convivialité.

Les sessions commencerons à 7h30-8h30, 10h00-13h00, 15h00-18h00, 20h00-21h00, à l’exception du dernier jour qui se terminera à 12h00.

Le lieu est propice aux balades, à la baignade, l’alimentation saine, et l’accueil chaleureux.

Tarif hébergement en pension complète

  • Chambre simple avec SDB: 625€
  • Simple avec SDB partagée: 575€
  • Double avec SDB partagée: 475€

Les repas végétariens seront préparés spécialement pour vous par Elena. Merci de nous signaler à l’avance si vous avez des régimes spécifiques.

Merci de vous inscrire sur le bouton à gauche. Des arrhes de 80€ vous seront demandés pour les frais pédagogiques. Après votre inscription nous vous demanderons un chèque pour l’hébergement, qui ne sera touché qu’au début de la formation.

A propos de ce rendez-vous

36 Heures
A partir du 18/07/2021
Retraites silencieuses
A partir de 400 €
Arjuzanx

Votre enseignant

Stéphane Faure

Téléphone : 06 28 25 43 08
Email : [email protected]

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Agenda de ce rendez-vous

  • 18/07/2021 15:00 : Début du stage à 15h, accueil dès 11h
  • 23/07/2021 12:00 : Fin du stage à 12h
[email protected] 06 28 25 43 08