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Week-end méditation pleine conscience, Landes, 5-6 octobre 2019

Un Week-end de méditation est un moyen simple pour maintenir sa pratique et l’approfondir. Le cadre agréable de l’Atelier des Résiniers dans les Landes permet de profiter d’un séjour confortable tout en se déconnectant du quotidien et en se ressourçant à une pratique dynamique. L’atelier des résiniers offre une hospitalité simple et accessible.

Que vous apporte ce séjour?

Nous pratiquons deux jours les méthodes de la pleine conscience. Nous combinons des moments de pratiques en mouvement et des temps immobiles de méditation. Les séances alternent également des temps en silence et des méditations guidées. Les périodes de méditation alternent avec un temps de convivialité le soir autour d’un dîner qui permet d’échanger avec les participants. Ce type de séjour se veut un équilibre entre ressourcement et pratiques intensives.

Les horaires

  • Accueil à partir de 9h00 le 5 octobre. Séance: 9:30-12h30, 14h30-18h30, la journée est en silence de 9:30 à 18:30.
  • Dîner: 19:00
  • Dimanche 6 octobre: 7:30-8:30, petit déjeuner, 9:30-12:30, repas, 14-15h30. La journée de dimanche est en silence jusqu’à l’heure du repas.

Les tarifs

  • Tarif retraite: 200€
  • Tarifs hébergements (à régler auprès de l’Atelier des Résiniers): 86€ (une nuit et une journée en pension complète + un déjeuner le dimanche)

A propos de ce rendez-vous

2 jours
A partir du 05/10/2019
Retraites de méditation
A partir de 200 €
Pontenx-les-Forges

Votre enseignant

Stéphane Faure
En savoir +

Agenda de ce rendez-vous

  • 05/10/2019 09:30 : Debut de la séance
  • 06/10/2019 03:30 : Fin de la séance, départ 16:00
[email protected] 06 28 25 43 08