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Week-end méditation pleine conscience pour les praticiens de santé, Landes, 23-24 novembre 2019

Un Week-end de méditation est un moyen simple pour maintenir sa pratique et l’approfondir. Le cadre agréable de La canopée des Landes permet de profiter d’un séjour confortable tout en se déconnectant du quotidien et en se ressourçant à une pratique dynamique.

Que vous apporte ce séjour?

Nous pratiquons deux jours les méthodes de la pleine conscience à l’intention des praticiens. Nous combinons des moments de pratiques en mouvement et des temps immobiles de méditation. Les séances alternent également des temps en silence et des méditations guidées. Les périodes de méditation alternent avec un temps de convivialité le soir autour d’un dîner qui permet d’échanger avec les participants. Ce type de séjour se veut un équilibre entre ressourcement et pratiques intensives.

Les horaires

  • Accueil à partir de 9h00 le 23 novembre. Séance: 9:30-12h30, 14h30-18h30, la journée est en silence de 9:30 à 18:30.
  • Dîner: 19:00
  • Dimanche 24 novembre: 7:30-8:30, petit déjeuner, 9:30-12:30, repas, 14-15h30. La journée de dimanche est en silence jusqu’à l’heure du repas.

Les tarifs

  • Tarif retraite: 200€
  • Tarifs hébergements: (une nuit et une journée en pension complète + un déjeuner le dimanche)

Pour vous inscrire, merci de remplir CE FORMULAIRE (cliquez sur les mots en majuscule)

A propos de ce rendez-vous

2 jours
A partir du 23/11/2019
Santé
A partir de 200 €
Le Puy, Route de Villenave Arjuzanx

Votre enseignant

Stéphane Faure
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Agenda de ce rendez-vous

  • 23/11/2019 09:30 : Debut de la séance
  • 24/11/2019 15:30 : Fin de la séance, départ 16:00
[email protected] 06 28 25 43 08