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Retraites silencieuses & neurosciences!

Stéphane Offort, l’un des membres de l’équipe Euthymia, est instructeur MBSR et enseigne aussi la méditation depuis plus de 20 ans dans le cadre de retraites traditionnelles de trois ans ou de retraites adaptées dans la prolongation du programme MBSR. Dans sa « vie d’avant », il a fait une formation en sciences et était prof de physique et mathématiques, ce qui lui donne une certaine facilité pour comprendre les enjeux de la recherche autour des neurosciences contemplatives.

Stéphane participe à la mise en place d’un protocole de recherche en neurosciences organisé par l’équipe « Méditation » dirigée par Antoine Lutz, chercheur INSERM du Centre de Recherche en Neuroscience de Lyon (CRNL).
Stéphane Offort a eu l’opportunité il y a 2 ans de participer en tant que volontaire à une autre étude organisée par Antoine Lutz et son équipe. Ce fût une expérience très intéressante avec des échanges ouverts et d’une grande simplicité. Il a maintenant été contacté pour diriger trois retraites de pleine conscience de 10 jours (entre octobre 2020 et février 2021) durant lesquelles des recherches seront menées.

Si vous souhaitez participer à cette étude en vous investissant dans l’une ou l’autre de ces retraites, c’est possible! Pour candidater, il est nécessaire de:

  • Avoir entre 18 et 65 ans,
  • Avoir une pratique de méditation régulière (au minimum 20 minutes 3 fois par semaine), que cette pratique soit issue d’un enseignement formel (tradition bouddhiste, pleine conscience, MBSR ou autre…),
  • Il est par ailleurs nécessaire d’avoir au moins un an d’expérience,
  • Avoir déjà participé à au moins une retraite intensive (plus de 6 heures de méditation par jour) d’une durée d’au moins 2 jours,
  • Être motivé à participer de manière effective à l’étude (6 ou 7 demi journées d’expériences sur 1 à 2 mois).

Pour plus de détails sur la façon de participer, voici un document présentant les retraites et un autre le contexte des retraites et comment poser votre candidatures avec les pré requis.

Les dates des retraites :

Du 2O au 30 Octobre 2020

Du 8 au 18 Décembre 2020

Du 9 au 19 Mars 2021.

Il est toujours possible de postuler à ces retraites en envoyant votre candidature à cet email : etude.longimed @i-medit.org

Antoine Lutz est une figure francophone majeure des recherches sur l’effet de la méditation sur le cerveau. Sensibilisé aux travaux de Francesco Varela, il est, avec Claire Petitmengin et Michel Bitbol, l’un des chercheurs français les plus expérimenté en la matière, ce dont témoignent ses nombreuses publications.

Nous sommes heureux de cette participation d’Euthymia à la recherche qui marque une étape de plus dans le champ des neurosciences contemplatives!

  1. Bonjour,

    Je pratique la méditation de pleine conscience depuis plus de 4 ans et je suis actuellement en formation pour être instructrice MBSR avec l’IMA.

    Je serais très intéressée par ce projet car il est évident que la pratique quotidienne de la pleine conscience à des effets réels sur la douleur, le stress, la maladie.. Je l’ai déjà ressenti dans mes habitudes, mes attachements et mes automatisme. Sujette à une maladie chronique, il est assez clair désormais que ma pratique constante a pu m’aider à mieux gérer ces douleurs.

    J’ai fait 1 Vipassana il y a 8 ans et 3 autres retraites en silence dans les 3 dernières années.

    Je reste à votre disposition. Je serais disponible pour les dates du 8 au 18 décembre.

    • Stéphane FAURE7 octobre 2020

      Bonjour,
      Je transmets tes coordonnés à Stéphane Offort, il te transmettra les liens pour procéder à la candidature. Voici sont adresse mail s’il ne répond pas [email protected]

  2. Bonjour .
    Je souhaite postuler à cette expérience pour la période du 09.03 au 19.03.2021.
    j’ai suivi le programme MBSR avec Stéphane FAURE en 2016 ( je crois …je ne rappelle plus exactement ) et je pratique régulièrement.
    J’ai réaliser plusieurs retraites silencieuses au Moulin de Chaves , toujours avec Stéphane Faure dont une animée également avec Stéphane OFFORT.
    J’ai 60 ans.
    Prêt pour l’aventure.
    Pierre BENOIT/ 06.86.57.27.68

    • Stéphane FAURE7 octobre 2020

      Bonjour,
      Je transmets tes coordonnés à Stéphane Offort, il te transmettra les liens pour procéder à la candidature. Voici sont adresse mail s’il ne répond pas [email protected]

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