Nouvelles formations Euthymia 2019 ! Découvrir les formations
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Les prochaines dates d’enseignement et pratiques

Euthymia soutien des pratiques méditatives

Pleine conscience MBSR à Bordeaux, lundi soir mars-mai 2020

8 séances hebdomadaire
A partir du 09/03/2020
MBSR
A partir de 450 €
Bordeaux

Le programme MBSR pour apprendre à réduire le stress et favoriser ses ressources

  • 09/03/2020 19:45 : Découvrir la pleine conscience
  • 16/03/2020 19:45 : Changer de perspective
  • 23/03/2020 19:45 : Se ressourcer
  • 30/03/2020 19:45 : Acceptation
  • 06/04/2020 19:45 : Savoir méditer avec les pensées et les émotions
  • 13/04/2020 19:45 : Communiquer
  • 18/04/2020 13:45 : Journée de pratique
  • 20/04/2020 19:45 : Stabiliser sa pratique
  • 04/05/2020 19:45 : Une séance pour la vie
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Pleine conscience MBSR à Anglet, mardi soir, mars-mai 2020

Huit séances hebdomadaires
A partir du 10/03/2020
MBSR
A partir de 450 €
Anglet

Découvrez le programme MBSR au Pays Basque avec Stéphane Faure pour réduire le stress, favoriser les ressources et expérimenter les bienfaits de la pleine conscience

  • 10/03/2020 19:30 : Découvrir la pleine conscience
  • 17/03/2020 19:30 : Changer de perspective
  • 24/03/2020 19:30 : Se ressourcer
  • 31/03/2020 19:30 : Acceptation
  • 07/04/2020 19:30 : Savoir méditer avec les pensées et les émotions
  • 14/04/2020 19:30 : Communiquer
  • 26/04/2020 09:30 : Journée de pratique
  • 28/04/2020 19:30 : Stabiliser sa pratique
  • 05/05/2020 19:30 : Une séance pour la vie
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Week-end de ressourcement pleine conscience et yoga, 14-15 mars 2020

2 jours
A partir du 13/03/2020
MBSR
A partir de 150 €
Saint Léon sur Vézère

Ce week-end est un moyen simple de se ressourcer dans l’instant présent et expérimenter la pleine conscience au travers de mouvements en conscience, d’exercices de respiration, de marche et de méditation assise.

  • 13/03/2020 18:00 : Accueil des participants à partir de 18h
  • 15/03/2020 15:30 : Fin du week-end à 15h30
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Savoir se ressourcer malgré la maladie

2 jours
A partir du 28/03/2020
Santé
A partir de 200 €
Arjuzanx

La pleine conscience permet de se ressourcer grâce à la méditation. En se reconnectant à la nature, à soi et aux autres, on acquiert une plus grande résilience.

  • 28/03/2020 10:00 : Début du week-end
  • 29/03/2020 15:30 : Fin du week-end
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Retraite silencieuse au Népal Avril 2020

6 jours
A partir du 19/04/2020
Retraites silencieuses
A partir de 600 €
Népal

Retraite silencieuse de pleine conscience au Népal au profit d’organisations non-gouvernementales, pour expérimenter la méditation dans un lieu propice et découvrir une culture millénaire

  • 19/04/2020 00:00 : Accueil à Katmandou
  • 27/04/2020 14:30 : Fin de la retraite & retour à Katmandou
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Pleine conscience MBSR à Bordeaux Bastide/Cenon, lundi matin, mai-juin 2020

8 semaines
A partir du 04/05/2020
MBSR
A partir de 420 €
Boulazac Isle Manoire

Programme de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR) à Périgueux pour expérimenter les bienfaits de la pleine conscience et apprendre à faire face aux situations difficiles.

  • 04/05/2020 10:00 : Découvrir la pleine conscience
  • 11/05/2020 10:00 : Changer de perspective
  • 18/05/2020 10:00 : Se ressourcer dans le mouvement
  • 25/05/2020 10:00 : Identifier le stress en conscience
  • 01/06/2020 10:00 : Accepter ses émotions
  • 08/06/2020 10:00 : Communiquer
  • 20/06/2020 10:00 : Journée de pratique
  • 22/06/2020 10:00 : Ce qui nourrit
  • 29/06/2020 10:00 : Une séance pour la vie
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Pleine conscience MBSR à Périgueux, mardi soir, mai-juin 2020

8 semaines
A partir du 05/05/2020
MBSR
A partir de 400 €
Boulazac Isle Manoire

Programme de réduction du stress par la pleine conscience (MBSR) à Périgueux pour expérimenter les bienfaits de la pleine conscience et apprendre à faire face aux situations difficiles.

  • 05/05/2020 19:00 : Découvrir la pleine conscience
  • 12/05/2020 19:00 : Changer de perspective
  • 19/05/2020 19:00 : Se ressourcer dans le mouvement
  • 26/05/2020 19:00 : Identifier le stress en conscience
  • 02/06/2020 19:00 : Accepter ses émotions
  • 09/06/2020 10:00 : Communiquer
  • 21/06/2020 09:30 : Journée de pratique
  • 23/06/2020 19:00 : Ce qui nourrit
  • 30/06/2020 19:00 : Une séance pour la vie
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Retraite silencieuse de méditation du 11- 17 mai 2020 au Moulin de Chaves

6 jours
A partir du 11/05/2020
Retraites silencieuses
A partir de 350 €
Cubjac

Les retraites en silence de méditation de pleine conscience permettent de faire émerger une clarté pacifiante et régénèrent notre présence à soi et aux autres.

  • 11/05/2020 18:00 : Accueil
  • 17/05/2020 12:30 : Fin de la retraite
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Pleine conscience MBSR à Bordeaux, lundi soir, mai-juillet 2020

8 séances hebdomadaire
A partir du 18/05/2020
MBSR
A partir de 450 €
Bordeaux

Le programme MBSR pour apprendre à réduire le stress et favoriser ses ressources

  • 18/05/2020 19:45 : Découvrir la pleine conscience
  • 25/05/2020 19:45 : Changer de perspective
  • 01/06/2020 19:45 : Se ressourcer
  • 08/06/2020 19:45 : Acceptation
  • 15/06/2020 19:45 : Savoir méditer avec les pensées et les émotions
  • 20/06/2020 13:45 : Journée de pratique
  • 22/06/2020 19:45 : Communiquer
  • 29/06/2020 19:45 : Stabiliser sa pratique
  • 06/07/2020 19:45 : Une séance pour la vie
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Instruire la Mindfulness dans un cadre professionnel (Bordeaux)

10 mois
A partir du 21/09/2020
Formations d’instructeurs
A partir de 4000 €
Cenon

Apprendre à Instruire la méditation et la pleine conscience dans son cadre socio-professionnel

  • 21/09/2020 09:30 : Fondation 1 (fin le 23/09/2020)
  • 23/11/2020 09:30 : Fondation 2 (fin le 25/11/2020)
  • 01/03/2021 09:30 : Des outils pour transmettre (fin le 7/03/2021)
  • 17/05/2021 09:30 : Faire évoluer son projet (finit le 29/05/2021)
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Compassion & Pleine Conscience: Fondamentaux MBCL, France, 15-18 octobre 2020

4 jours
A partir du 15/10/2020
Formations d’instructeurs
A partir de 450 €
Cubjac

MBCL est un programme de développement de la compassion basé sur la pleine conscience. La formation aux Fondamentaux MBCL par Erik van den Brink a lieu du 15 octobre au 18 octobre 2020. Une formation d’instructeur MBCL sera proposée en septembre 2021.

  • 15/10/2020 14:00 : Arrivée avant le déjeuner, début de la retraite à 14h
  • 18/10/2020 14:00 : Conclusion après le déjeuner
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Retraite silencieuse de méditation du 19 au 25 octobre 2020 au Moulin de Chaves

6 jours
A partir du 19/10/2020
Retraites silencieuses
A partir de 350 €
Cubjac

Cette retraite vise à stimuler cette présence aimante et son pouvoir équilibrant.

  • 19/10/2020 17:00 : Accueil
  • 25/10/2020 12:30 : Fin de la retraite
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Ils témoignent sur leur parcours

Les retraites silencieuses est un moment de calme, de connexion à la nature. Cette retraite m’a apporté un approfondissement du programme MBSR avec des méditations plus variées. Voir le témoignage:

JanineRetraite silencieuse 2014

J’ai acquis une connaissance différente pour gérer les moments difficiles, dans les relations, la communication qui peut mis en pratique rapidement si on s’autorise le temps.

Michel Formation à la pleine conscience pour les PH CHU Bordeaux
[email protected] 06 28 25 43 08