J'ai suivi le programme MBSR avec Euthymia, ainsi que deux retraites en 2023, sous la guidance de Stéphane Faure. Ces expériences ont été extrêmement enrichissantes. Des enseignements variés et d’une grande qualité, avec un enseignant expérimenté qui transmet son savoir avec rigueur et bienveillance. Toute l’équipe est au top, toujours à l’écoute...

J’ai suivi le programme MBSR en ligne de 8 semaines avec Euthymia et cette expérience a été très enrichissante sur le plan personnel. Le programme est très bien conçu. Au fur et à mesure des séances, j’ai pu prendre conscience de l'agitation de mon mental et de la quantité de pensées. Je me suis rendu compte du mode "pilote automatique" qui se...

J'utilise régulièrement les ressources mises à disposition par Euthymia, notamment les méditations guidées disponibles sur leur site et leur chaîne Youtube, et c'est une vraie pépite ! Les pratiques sont accessibles, bien expliquées et apportent énormément au quotidien. J'apprécie particulièrement la clarté des guidances et la qualité des...