
Stage de mise en pratique
Retraite silencieuse 10j Opale
Permet une expérience plus longue et substantielle de la pleine conscience, afin de générer une expérience profonde sur laquelle il est possible de s’appuyer dans le quotidien.
Stage de mise en pratique
Permet une expérience plus longue et substantielle de la pleine conscience, afin de générer une expérience profonde sur laquelle il est possible de s’appuyer dans le quotidien.
Enseignement
Formation permettant aux instructeurs MBSR d’enseigner le programme MBCL et pour les autres profils qui souhaitent utiliser des exercices issus du MBCL.
Stage de mise en pratique
Cette retraite silencieuse a pour intention de nous relier à la méditation, l’intuition et la créativité comme une seule expérience aux facettes multiples.
Enseignement
Formation de 18 mois pour instruire le programme MBSR en partenariat avec l’IMA. Journée d’orientation le samedi 22 juin 2024 en ligne.
Stage de mise en pratique
Cette retraite de méditation Opale de 10 jours permet une expérience plus longue et substantielle de la pleine conscience, afin de générer une expérience profonde sur laquelle il est possible de s’appuyer dans le quotidien.
Enseignement
Formation destinée aux instructeurs MBSR qui souhaitent approfondir leurs connaissances et animer le programme MBCT.