Programme MBSR à Bordeaux-Pessac — Automne 2026 — Pleine conscience et réduction du stress avec Stéphane Faure — Euthymia

Stage

Programme MBSR à Bordeaux (Pessac) avec Stéphane Faure à l'automne 2026

Mindfulness-Based Stress Reduction pour réduire le stress et l'anxiété à Bordeaux à l'automne 2026

8 semaine pour apprendre la pleine conscience et gérer votre stress en petit groupe avec Stéphane Faure à Pessac en Gironde à l’automne 2026

à partir de 360 €

jeudis du 22 octobre 2026 au 10 décembre 2026

En distanciel

PAIEMENT SÉCURISÉ
PAIEMENT EN 3 X
ENTRETIEN PERSONNALISÉ

INSCRIPTION

Qui enseigne le programme MBSR en 8 ligne?

Le cycle est guidé par Stéphane Faure
Stéphane Faure enseigne le programme MBSR depuis 2010 à des publics divers. Il a été l'une des trois premières personnes certifiées par le CFM en France. Il a une longue expérience du bouddhisme dans le cadre de retraites de longue durée et d'étude des enseignements bouddhistes traditionnels et de la pleine conscience. Sa créativité et son expérience lui permet d’aborder des sujets profonds et divers pour s’adresser à chacun dans son quotidien et découvrir toute la richesse de la pleine conscience.
Pour voir son profil complet: https://www.euthymia.fr/stephane-faure/
Dates des séances du programme

Les séances se déroulent les mardis du 27 octobre au 15 décembre 2026 de 19h à 21h30.
La journée de pratique a lieu le samedi 5 décembre 2026 de 9h30 à 16h30
Combien coûte le programme MBSR?

- Prix normal: 450€
- Prix réduit Early Bird, 3 mois avant le début: 405€

Le tarif réduit est aussi accordé pour les personnes à faibles ressources (<1400€), les étudiants ou les inscriptions simultanées (couples ou amis).
Le paiement en plusieurs fois est possible : 125 € à l’inscription, puis un paiement de 280€ ou 2 x 140€ au début du programme.
Ce tarif comprends l’entretien préliminaire, les séances (8 séances de 2h30 et une journée de 7h), le manuel et l’accès à la plateforme ainsi qu’à des audios et vidéos de méditations guidées.
Où se déroule se MBSR à Bordeaux-Pessac

Le stage se déroule dans la salle de l'IMIC au sein de l'Hôpital Xavier-Arnozan à 33600 Pessac.
Il est possible de se garer sur place, et l’hôpital est desservi par le Bus 4 et le Tram B (Arrêt France Alouette).
Sur google map, vous pouvez chercher l'institut d'orthodontie de l'hôpital Arnozan: la salle de l'Institut de médecine intégrative et complémentaire du CHU de Bordeaux (IMIC) se trouve juste en face.
Attention, ne vous trompez pas d’immeuble, l’IMIC est le bâtiment sans étage juste à côté de l’institut d’orthodontie.
Qu’amener pour les séances?

Sur place, vous disposerez de couvertures, de coussins de méditation, ainsi que d’une salle chaleureuse et adaptée aux pratiques.
Vous pouvez apporter une gourde ou un thermos si vous le souhaitez.