Programme MBCL en ligne — 8 semaines de pleine conscience et compassion avec Stéphane Faure — Euthymia

Stage

MBCL en ligne en septembre 2026

Programme MBCL en ligne sur 8 semaines pour cultiver la compassion et l'autocompassion

8 semaines pour vous retrouver, vous apporter de la douceur et découvrir le programme MBCL en petit groupe avec Stéphane Faure.

à partir de 360 €

Lundis soirs 14/09/2026 au 02/11/2026 de 19h à 21h30, journée le dim. 25/10 de 15h à 20h

En distanciel

PAIEMENT SÉCURISÉ
PAIEMENT EN 3 X
ENTRETIEN PERSONNALISÉ

INSCRIPTION

Qui enseigne le programme MBCL en 8 ligne?

Le programme MBCL sur 8 semaines et en ligne est proposé par Stéphane Faure, le fondateur de Euthymia. Il enseigne la méditation depuis 2003, enseigne le MBSR depuis 2010 et le programme MBCL depuis 2019. Il a une expérience de pleine conscience dans le milieu de la santé depuis 2011 en intervenant auprès des patients et des professionnels de santé et en formant des professionnels de santé. Il intervient dans le DU de l’université de médecine de Lyon et de Nantes portant sur la méditation et intervient comme consultant auprès de l’institut de médecine intégrative et complémentaire du CHU de Bordeaux. Il a une longue expérience du bouddhisme dans le cadre de retraites de longue durée et d’étude. Il adapte son enseignement à l’approche de la pleine conscience ce qui lui permet de s’adresser à chacun dans son quotidien.
Pour voir son profil complet: https://www.euthymia.fr/stephane-faure/
Dates des séances du programme

Les séances se déroulent les lundis du 14 septembre au 2 novembre 2026 de 19h à 21h30.
La journée de pratique a lieu le dimanche 25 octobre de 15h à 20h.

Comme toutes les sessions se déroulent sur zoom, assurez vous d’avoir une bonne connexion les jours de séance, et de disposer d’un lieu où vous ne serez pas dérangé.
Prix et modalités de paiement

- Prix normal: 450€
- Prix réduit Early Bird, 3 mois avant le début: 405€

Le tarif réduit est accordé pour les personnes à faibles ressources (<1400€), les étudiants ou les inscriptions simultanées (couples ou amis).
Le paiement en plusieurs fois est possible : 125 € à l’inscription, puis un paiement de 280€ ou 2 x 140€ au début du programme.
Participer au programme MBSR sur Zoom: mode d’emploi

Étape 1 Télécharger Zoom
Rendez-vous sur zoom.us/download depuis votre navigateur
Cliquez sur Télécharger sous « Zoom Desktop Client »
Ouvrez le fichier téléchargé et suivez les instructions d'installation
Il est préférable d’utiliser un ordinateur (ou à la limite une tablette) pour les séances afin d’avoir un visuel sur tous les participants de manière simultanée.

Étape 2 Créer un compte (gratuit)
Ouvrez Zoom et cliquez sur S'inscrire gratuitement
Entrez votre adresse e-mail, puis confirmez-la via le lien reçu dans votre boîte mail
Choisissez un mot de passe et complétez votre profil (prénom, nom)
Vous pouvez aussi vous connecter avec un compte Google ou Facebook existant

Étape 3 Rejoindre la session de stage
Nous vous enverrons un lien de réunion par e-mail quelques jours avant le début du programme (ex. : zoom.us/j/123456789). Ce lien sera le même pendant toute la durée du programme.
À l'heure du stage, cliquez sur ce lien — Zoom s'ouvre automatiquement
Vous pouvez aussi ouvrir Zoom, cliquer sur Rejoindre et entrer l'ID de réunion et le mot de passe fournis
Choisissez Rejoindre avec l'audio de l'ordinateur pour entendre les participants

Étape 4 Les commandes essentielles pendant le stage
Micro: Couper / activer avec le bouton en bas à gauche
Caméra: Activer ou désactiver votre vidéo
Chat: Envoyer des messages à tous ou au formateur
Lever la main: Signaler que vous souhaitez prendre la parole
Participants: Voir la liste des personnes connectées
Quitter: Bouton rouge en bas à droite pour partir

Conseils pratiques
- Testez votre micro et votre caméra avant le stage (Zoom → Paramètres → Audio / Vidéo)
- Connectez-vous 5 minutes en avance pour éviter les problèmes de dernière minute
- Restez en mode silencieux (micro coupé) durant les méditations guidées. Pendant le reste des séances, si vous n’avez pas de bruit parasite ou de problèmes de micro, vous pouvez garder le micro allumé.
- Choisissez un endroit calme, bien éclairé et avec une bonne connexion internet, dans lequel vous ne serez pas dérangé.
En cas de problème technique, signalez-le via le chat, ou par sms, whatsapp ou e-mail au formateur.
Qu’amener pour les séances?

Nous ne faisons pas de pause fixe lors des séances, mais vous pouvez à tout moment prendre un moment pour aller au toilettes ou prendre quelques instants de pause si vous en ressentez le besoin.
Prévoyez un tapis de yoga, un lieu pour vous allonger et un coussin de méditation (ou un petit banc ou une chaise sur laquelle vous pouvez méditer).
Vous pouvez prévoir une boisson ou une collation si vous le souhaitez.