Retraite silencieuse de 5 jours

Cette retraite silencieuse a pour intention de nous relier à la méditation, l’intuition et la créativité comme une seule expérience aux facettes multiples, et nous permettre de retrouver notre liberté intérieure. Les méthodes que nous déploierons auront donc simultanément un impact sur ces différents aspects. Le programme permet de réduire l’impact du stress dans notre vie, La méditation facilite l’accès à plus de créativité que le bruit des habitudes nous empêche d’entendre; en diminuant le bruit des attentes et des peurs on écoute plus facilement l’intuition; en s’entraînant à des méthodes équilibrant la présence et l’ouverture, l’attention se renforce et aide à percevoir plus clairement les idées; en devenant avec les sens plus ouvert, on est plus créatif car nos perceptions deviennent plus variées. Tout cela nous permet de retrouver la liberté intérieure.