Stage
Programme MBSR à Bordeaux (Pessac) avec Stéphane Faure à l'automne 2026
Le programme MBSR est un protocole structuré de huit semaines fondé sur la pleine conscience qui permet d’apprendre à méditer afin de mieux gérer le stress et l’anxiété et retrouver de l’espace intérieur.
Les séances se déroulent les mardis du 27 octobre au 15 décembre 2026 de 19h à 21h30.
La journée de pratique a lieu le samedi 5 décembre 2026 de 9h30 à 16h30
à partir de 405 €
jeudis du 27 octobre 2026 au 15 décembre 2026
À Bordeaux (Pessac)
MATERIEL FOURNI
PAIEMENT EN 3 X
ENTRETIEN PERSONNALISÉ
Dates du programme MBSR
La journée de pratique a lieu le samedi 5 décembre 2026 de 9h30 à 16h30
Pour ajouter la formation à votre agenda Google, vous pouvez suivre ce lien.
Comme toutes les sessions se déroulent sur zoom, assurez vous d’avoir une bonne connexion les jours de séance, et de disposer d’un lieu où vous ne serez pas dérangé.
Prix du programme
Prix réduit (Early Bird, 3 mois avant le début): 360€
Le tarif réduit est aussi accordé pour les personnes à faibles ressources (<1400€), les étudiants ou les inscriptions simultanées (couples ou amis).
Le paiement en plusieurs fois est possible : 120 € à l’inscription, puis un paiement de 280€ ou 2 x 140€ au début du programme.
Ce tarif comprends l’entretien préliminaire, les séances (8 séances de 2h30 et une journée de 7h), le manuel et l’accès à la plateforme ainsi qu’à des audios et vidéos de méditations guidées.
Pour suivre ce programme dans le cadre de la formation professionnelle, merci de nous l'indiquer.
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Qui enseigne le programme MBSR à Bordeaux? expand_more
Le cycle est guidé par Stéphane Faure
Stéphane Faure enseigne le programme MBSR depuis 2010 à des publics divers. Il a été l’une des trois premières personnes certifiées par le CFM en France. Il a une longue expérience du bouddhisme dans le cadre de retraites de longue durée et d’étude des enseignements bouddhistes traditionnels et de la pleine conscience. Sa créativité et son expérience lui permettent d’aborder des sujets profonds et divers pour s’adresser à chacun dans son quotidien et découvrir toute la richesse de la pleine conscience.
Pour voir son profil complet: https://www.euthymia.fr/stephane-faure/ -
Dates des séances du programme expand_more
Les séances se déroulent les mardis du 27 octobre au 15 décembre 2026 de 19h à 21h30.
La journée de pratique a lieu le samedi 5 décembre 2026 de 9h30 à 16h30 -
Combien coûte le programme MBSR? expand_more
– Prix normal: 450€
– Prix réduit Early Bird, 3 mois avant le début: 405€Le tarif réduit est aussi accordé pour les personnes à faibles ressources (<1400€), les étudiants ou les inscriptions simultanées (couples ou amis).
Le paiement en plusieurs fois est possible : 125 € à l’inscription, puis un paiement de 280€ ou 2 x 140€ au début du programme.
Ce tarif comprend l’entretien préliminaire, les séances (8 séances de 2h30 et une journée de 7h), le manuel et l’accès à la plateforme ainsi qu’à des audios et vidéos de méditations guidées. -
Où se déroule ce MBSR à Bordeaux-Pessac? expand_more
Le stage se déroule dans la salle de l’IMIC au sein de l’Hôpital Xavier-Arnozan à 33600 Pessac.
Il est possible de se garer sur place, et l’hôpital est desservi par le Bus 4 et le Tram B (Arrêt France Alouette).
Sur google map, vous pouvez chercher l’institut d’orthodontie de l’hôpital Arnozan: la salle de l’Institut de médecine intégrative et complémentaire du CHU de Bordeaux (IMIC) se trouve juste en face.
Attention, ne vous trompez pas d’immeuble, l’IMIC est le bâtiment sans étage juste à côté de l’institut d’orthodontie. -
Qu’amener pour les séances? expand_more
Sur place, vous disposerez de couvertures, de coussins de méditation, ainsi que d’une salle chaleureuse et adaptée aux pratiques.
Vous pouvez apporter une gourde ou un thermos si vous le souhaitez.
INSCRIPTION
Mardis du 27/10/2026 au 15/12/2026, 19h-21h30
à partir de 405€
A Bordeaux (Pessac)
Stéphane Faure
En présentiel