Cultiver la pleine conscience

Après le programme MBSR, on peut continuer à approfondir l’expérience de pleine conscience en faisant des retraites ou des programmes d’approfondissement, comme MBCL, IMP, ou encore des stages sur plusieurs semaines explorant certaines thématiques importantes comme la joie, les émotions, la compassion, etc.
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Cultiver la pleine conscience

Revisiter le MBCL

Laure Mougin
sur demande
en ligne
360€

Revisiter le MBCL en 8 mois permet d’approfondir pendant un mois chaque séance du MBCL afin de s’entraîner à la pleine conscience et la compassion pour soi-même et les autres sur un temps plus long. Ecrire à Laure à contact@euthymmia.fr pour + de détails.

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