Opale Méditant
Opale Méditant: retraites silencieuses de 10 jours Neurosciences, recherches et retraites En 2020/2021, Stéphane Offort a animé trois retraites de... Voir l'article
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Conférence en Ligne « Méditation et Pleine Conscience du Corps » Laissez-moi vous raconter d’abord mon expérience avant la conférence en ligne... Voir l'article
Les points clé de la pleine conscience: se détacher ou se relier! Quand on ne sait plus à quoi se... Voir l'article
Pleine conscience, intuition et créativité Une retraite de pleine conscience pour développer intuition et créativité, sortie prévue en octobre 2024... Voir l'article
Trouver l’espace au coeur des émotions Les retraites silencieuses sont une méthode pour aborder le monde des émotions. Celle... Voir l'article
Les attentes, les peurs et la pleine conscience La pratique de la méditation, qu’elle soit laïque ou non, m’a montré... Voir l'article
Retraites de méditation après un programme Mindfulness Les retraites, même courtes, sont un moyen facile pour restaurer sa pratique. Les... Voir l'article
Qu’est ce que la méditation ? (Extrait retravaillé et complété de l’article de C.André : Cerveau&Psycho – n° 41 septembre... Voir l'article
Le stress et la façon de l’approcher avec la pleine conscience Vous souhaitez faire un programme de réduction du stress... Voir l'article