Isolés ensemble, Méditons ! Découvrir nos méditations

Ressources

Méditation sur les pensées et les émotions
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation assise, Méditation sur les pensées et émotions
18 min
Qu’est ce que la pleine conscience?
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation assise
7 min
Scan corporel Gérald Mercier
Gérald Mercier • Scan corporel
42 min
Yoga allongé Gérald
Gérald Mercier • Programme MBSR, Yoga, Yoga allongé
44 min
Yoga debout Gérald
Gérald Mercier • Programme MBSR, Yoga debout
42 min
Méditation assise – Gérald –
Gérald Mercier • Programme MBSR
42 min
Méditation sur la respiration – Gérald –
Gérald Mercier • Programme MBSR
15 min
Méditation – Corps, souffle, sensations – Gérald –
Gérald Mercier • Méditation sur le souffle, le corps et les sensations, Programme MBSR
19 min
Méditation assise complète
Cécile Faure Ducher • Méditation assise, Méditation assise complète, Programme MBSR
45 min
Méditation sur le souffle
Stéphane Faure • Méditation assise, Méditation sur le souffle, Programme MBSR
15 min
Méditation sur la respiration
Cécile Faure Ducher • Méditation sur le souffle, Programme MBSR
15 min
Méditation de la vue
Stéphane Faure
13 min
Méditation assise avec Stéphane Offort
Stéphane Offort • Méditation assise, Méditation assise complète, Programme MBSR
45 min
Méditation du scan corporel avec Stéphane Offort
Stéphane Offort • Programme MBSR, Scan corporel
47 min
Méditation de la montagne avec Stéphane Offort
Stéphane Offort • Méditation de la montagne, Programme MBSR
20 min
Méditation metta – avec Stéphane Offort
Stéphane Offort • Compassion, Programme MBSR
21 min
Scan corporel
Stéphane Faure • Programme MBSR, Scan corporel
Méditation guidée sur le souffle et la respiration
Stéphane Faure • Méditation sur le souffle, Programme MBSR
15 min
Méditation guidée sur la respiration
Stéphane Faure • Méditation sur le souffle, Programme MBSR
11 min
Scan corporel – diriger en sérénité –
Stéphane Faure • Leadership, Scan corporel
15 min
Méditation guidée sur l’amour et la compassion
Stéphane Faure • Compassion
26 min
Méditation du lac
Stéphane Faure • Méditation du lac, Programme MBSR
19 min
Méditation de la montagne
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation de la montagne, Programme MBSR
23 min
Méditation guidée sur les pensées
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation sur les pensées et émotions
11 min
Méditation sur l’instant présent
Stéphane Faure • Méditation assise, Méditation sur le souffle, Programme MBSR
19 min
Méditation sur les émotions
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation sur les pensées et émotions
10 min
Méditation « se reconnecter au corps »
Stéphane Faure • Méditation assise, Méditation sur le souffle, le corps et les sensations
9 min
Yoga en pleine conscience debout
Stéphane Faure • Yoga, Yoga debout
40 min
Séance de Yoga allongé
Stéphane Faure • Yoga, Yoga allongé
39 min
Méditation sur l’amour et la compassion
Stéphane Faure • Compassion
14 min
Méditation guidée sur la présence observatrice et neutre
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation assise
18 min
Méditation guidée sur les quatre corps
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation assise, Méditation sur le souffle
20 min
Apprendre à être avec ce qui est présent
Stéphane Faure • Autres méditations, Méditation assise
21 min
Méditation sur l’amour et la compassion
Stéphane Faure • Compassion
31 min
Amour et compassion
Stéphane Faure • Compassion
23 min
Méditation guidée sur les éléments
Stéphane Faure • Autres méditations
24 min
Méditation sur le souffle
Stéphane Faure • Méditation assise, Méditation sur le souffle, Programme MBSR
11 min
Marche consciente
Stéphane Faure • Leadership, Marche consciente
15 min
Scan corporel – Diriger avec Sérénité
Stéphane Faure • Leadership, Scan corporel
15 min
Scan corporel guidé par Stéphane Faure
Stéphane Faure • Programme MBSR, Scan corporel
40 min
Scan corporel court
Stéphane Faure • Scan corporel
15.45 min
Scan corporel guidé par Cécile
Cécile Faure Ducher • Programme MBSR, Scan corporel
40 min
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