Cultiver la pleine conscience
Recommencer à méditer
Laure Mougin
Du 25/05/2023 au 29/06/2023
En ligne
......€- Hors hébergement
Explorer les arrêts de la pratique de méditation
Stages Euthymia
Nous vous proposons toute une gamme de stages Euthymia pour pratiquer la pleine conscience : de la découverte à l’enseignement, en passant par les programmes MBSR et MBCL.Ces stages sont destinés au grand public s’inscrivant dans une optique d’entraînement personnel à la pleine conscience dans une dynamique de mieux-être.
Si vous êtes un professionnel et souhaitez une formation à la pleine conscience afin d’améliorer vos compétences professionnelles ou vous former à un nouveau métier, merci de consulter l’onglet FORMATIONS PROFESSIONNELLES
MBSR et initiation
Programme MBSR en Meurthe et Moselle avec Laure Mougin
Laure Mougin
Jeudis du 16/05/2023 au 07/07/24 à 16h00
Salle Poussot, 54200 Pierre-la-Treiche
450€
Apprendre à méditer et à gérer son stress en 8 semaines et en groupe avec un programme qui a fait ses preuves conduit par Laure Mougin
Retraite silencieuse
Retraite silencieuse 10j Opale avril 2025
Stéphane Faure
Du 29/03/2025 au 08/04/2025
Saint-Usuge (71)
à partir de 495€ - Hors hébergement
Cette retraite de méditation Opale de 10 jours permet une expérience plus longue et substantielle de la pleine conscience, afin de générer une expérience profonde sur laquelle il est possible de s’appuyer dans le quotidien.
Retraite silencieuse
Retraite silencieuse 5j : Se relier ou se détacher
Stéphane Faure
Du 13/11/2023 au 18/11/2023
Saint-Léon-sur-Vézère (24)
À partir de 350€ - Hors hébergement
Expérimenter la méditation comme un moyen de se relier à ses émotions. Une méthode pour prendre du recul et se détacher des émotions.
Cultiver la pleine conscience
Se poser en soi et avancer – séances du midi
Stéphane Offort
Du 18/12/2023 au 22/12/2023 à midi
En ligne
70€
Ce programme de cinq fois une heure sur une semaine permet de reprendre un élan dans sa pratique de la méditation ou de la soutenir.
Cultiver la pleine conscience
Programme pleine conscience et compassion
Stéphane Offort
DATES SUR DEMANDE
En ligne
200€
Ce programme de 5x2h met en place les fondamentaux de la pleine conscience et l’exploration de notre expérience humaine en intégrant la pratique d’auto-compassion et de compassion.