Weekend méditation
Ce weekend destinée aux soignants permet de se ressourcer en s’entraînant à la pleine conscience, à 1h15 de Bordeaux dans un lieu confortable et calme
Retraite silencieuse
Cette retraite silencieuse a pour intention de nous relier à la méditation, l’intuition et la créativité comme une seule expérience aux facettes multiples, et nous permettre de retrouver notre liberté intérieure
Cultiver la pleine conscience
5x2h pour découvrir les bases de la méditation bouddhique (samatha, vipassana, compassion, déraciner l’ignorance, la compassion et la dévotion)
Cultiver la pleine conscience
5x2h pour découvrir les bases de la méditation bouddhique (samatha, vipassana, compassion, déraciner l’ignorance, la compassion et la dévotion)
MBSR et initiation
Les chevaux, le mouvement en conscience et la méditation de pleine conscience seront des facilitateurs pour observer le mental et les émotions, et chevaucher avec eux sur un chemin de sagesse dans un monde incertain.
Cultiver la pleine conscience
5x2h pour découvrir la vue dans le bouddhisme (2 réalités, interdépendance, vacuité, sagesse, nature de bouddha)
MBSR & Initiation
Stage pour développer vos compétences de leadership dans les moments de turbulences en intégrant la puissance de la méditation et de la pleine conscience.
Cultiver la pleine conscience
Revisiter le MBCL en 8 mois permet d’approfondir pendant un mois chaque séance du MBCL afin de s’entraîner à la pleine conscience et la compassion pour soi-même et les autres sur un temps plus long. Ecrire à Laure à contact@euthymmia.fr pour + de détails.
Retraite de méditation
L’attention aimante se manifeste lorsque la conscience s’apaise et s’éclaircit. S’y entraîner permet de renforcer et approfondir les effets bienfaisants de la méditation de pleine conscience.